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天天最資訊丨八法五步拳譜動作名稱_八法五步拳譜

時間：2023-04-25 05:27:18    來源：互聯網    


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1、太極拳配套練法有推手、站樁、內功、太極散手、太極球、大桿、寸勁、彈抖勁 (爆發勁)、盤缸功、外功等。

2、太極拳打法主要是練太極散手，太極散手是將拳架之勢法拆散運用于實戰之中，不拘泥于固定之勢法，而全在本能反應之中，隨心所欲，隨機應變，無一定法，太極散手不招不架，只是一下，交戰之時，化打合一，引進合一，化就是打，打就是化，引化與進擊同步，全無勢法于心，敵動我則動，沒有招架，有了招架就有十下，隨敵而動，不管敵有何勢法，我自會相應產生而應他，不動則已，動則雷霆萬鈞，所向披靡，出手見紅。

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